自分の“原点”に出会える
普段は言葉にしづらい感情や経験を、絵やストーリーとして表現することで、自分の中にある価値観や大切にしている想いに気づくことができます。それは、自己理解を深め、自分らしく生きるための“道しるべ”になります。
人との距離が自然と近づく
完成した絵本を共有することで、背景や立場を超えてお互いを理解し合える空間が生まれます。共感や驚き、感謝といった感情のやりとりが、信頼とつながりを育みます。チームビルディングや教育現場でも有効です。
「できるかも」の感覚が育つ
自分の想いや体験を“作品”として形にすることで、「伝える力」「創造する力」「やりきる力」が自然と身につきます。小さな成功体験が、自己肯定感と自己効力感の土台を築いてくれます。
